Мария и Денис
Площадка для свадебного танца
Апрель 8, 2012
Оказывается, за рубежом существуют фирмы, специализирующиеся на устройстве площадок для танцев.
Например, черно-белая площадка – фактически, стандартный вариант.
Как вы видите, суть этой услуги (устройство танцевальной площадки) в том, что вы можете комфортно исполнить свой первый танец в любой обстановке.
Более изысканный вариант – танцевальная площадка с монограммами молодоженов.
Возможны также и эксклюзивные варианты, типа прозрачной танцплощадки, построенной над бассейном.
Стрип-пластика – разбудите чувства
Март 1, 2012
Выглядеть соблазнительно и сексуально – об этом мечтает каждая девушка. А для того, чтобы стать роковой красоткой, необходимо, кроме всего, уметь красиво и легко двигаться. Научиться обольщению при помощи движений поможет хорошая школа танцев стрип пластика является новым, но уже завоевавшим популярность направлением. В этом танце вы сможете выразить свои чувства и эмоции, благодаря той грациозности и гибкости, с которыми он исполняется. Прекрасные изгибы вашего тела оставят восхитительные впечатления о вас, как о красивой и независимой девушке, уверенной в себе.
Этот стиль объединяет несколько разновидностей движений: динамичные повороты, изгибы и плавные эротические танцевальные па. На мышцы идет довольно сильная нагрузка, поэтому будьте готовы «расстаться» с лишними калориями и стать стройнее. Легкость и гибкость вы почувствуете уже после нескольких занятий. Плавные переходы из положения стоя в положение сидя или лежа, изящные покачивания увеличивают нагрузку. Растяжка, разминка, танцевальные движения под красивую музыку научат вас тонко ощущать свое тело.
Стрип-пластика подходит абсолютно всем, так как для красивого танца не требуется, по сути, идеальная фигура. Наоборот, правильно исполненные элементы помогут вам скрыть свои недостатки и показать лучшие стороны. Благодаря занятиям вы научитесь не только гармонично и грациозно двигаться, но и ваши формы станут более женственными, а движения и мимика – обаятельными и изящными. Обучение в этом стиле предполагает развитие тела, координации, гибкости и пластичности. Ваши мышцы будут в тонусе и сформируют прекрасный силуэт. Вы станете привлекательнее, стройнее и сексуальней.
Стрип-пластика – это танец-спектакль, искусство красиво преподнести себя. Это серьезное направление, которое включает в себя растяжку, классическую хореографию, фитнес, дефиле, элементы современных танцев, в том числе и go-go. Также идет психологическая работа по устранению нерешительности, неуверенности в себе. Сексуальное притяжение ваших движений абсолютно никого не оставит равнодушным.
Стрип-пластика – хороший выбор для сильной, современной и уверенной в себе девушки! Исполнительницы танца показывают неповторимую грациозность и чувственность. При этом профессиональные танцовщицы делают это достаточно откровенно, но не вульгарно. Каждый номер превращается в маленький спектакль на определенную тему. За несколько минут танца имеется возможность показать всю красоту тела, излучая страсть и темперамент в каждом движении. Этот танец учит понимать свое тело, любить его и красиво демонстрировать. Ваш любимый мужчина обязательно это заметит и оценит!
Эмоциональная и пластичная кумбия
Февраль 15, 2012
Все танцевальные стили развиваются и обретают популярность с разной интенсивностью. Одни стремительно набирают обороты и уже через несколько десятилетий становятся модными по всему миру. Другие могут иметь вековую историю и все равно оставаться незамеченными. Кумбия относится к первой категории. В очень короткий срок этот танец не только обрел сумасшедшую популярность, но и значительно преуспел в развитии. Простота движений и заводные манящие ритмы моментально привлекли внимание любителей кубинской хореографии.
Музыкальное сопровождение этого стиля имеет множество вариаций. Изначально танец исполнялся под экзотические африканские мотивы, в которых преобладали ударные. Современные мелодии стали намного разнообразнее и интереснее. К барабанам добавились струнные и духовые инструменты. Но особой оригинальности и экспрессии музыке придают, конечно же, звуки аккордеона, которые и создают основной фон мелодии. Мотивы кумбии очень схожи с гвинейскими, но намного разнообразнее и эмоциональнее.
Одновременно с изменениями в музыке совершенствовалась и хореография. Примитивные движения под барабанный бой сменились яркими комбинациями пластичных и ритмичных элементов. В классическом варианте кумбия исполняется по круговой схеме, но поклонникам импровизации нравится добавлять линейные элементы. Многие представители шоу-балета используют такие комбинации, чтобы сделать танец еще интереснее и ярче.
Общий стиль и структура очень схожи с манерой исполнения сальсы. Тут тоже используются повороты и активная работа ног. Базовый шаг представляет собой серию шагов по диагонали и может начинаться абсолютно с любой доли. Акценты ставятся на 1 и 5 такты. Примечательно, что доля основного шага может варьироваться на протяжение всего танца. Отличительной особенностью кумбии считаются также притоптывания без переноса веса тела и перемена мест партнеров. Украшением танца нередко служат живописные акробатические выпады.
Стремительная и пластичная кумбия, к сожалению, еще нечасто используется профессиональными танцорами на соревнованиях. Зато она считается настоящим народным танцем. Доступные несложные движения под красивую эмоциональную музыку довольно популярны во многих клубах мира. И пускай большинство хореографов твердят, что кумбия является лишь разновидностью сальсы. Этот факт абсолютно не мешает ей развиваться и обретать новых поклонников.
По материалам сайта: tinyai.ru
19 февраля приглашаем вас на встречу.
Февраль 1, 2012
19 февраля 2012 года в 12:00 Гильдия Свадебных Стилистов проводит День открытых дверей для невест. Мы тоже будем участвовать в этом мероприятии. Наши хореографы расскажут много интересного о свадебных танцах.Читайте подробности на сайте Гильдии.
Многочисленные фитнес-клубы – как выбрать?
Январь 25, 2012
Тем, кто всерьез, наконец, решил заняться своей фигурой, без хорошего спортивного клуба обойтись практически невозможно. В настоящее время в крупных городах можно найти многочисленные фитнес-клубы, тренажерные залы и спортивные центры самой разной ценовой категории и уровня сервиса. Для того чтобы выбрать наиболее подходящий вариант, придется потратить достаточное количество времени.
Есть несколько основных моментов, на которые нужно обязательно обратить внимание. Прежде всего, это месторасположение и парковка – чем ближе к дому или офису находится тренажерный зал, тем быстрее до него можно добраться. Еще удобнее, если он расположен и неподалеку от работы, и в то же время рядом с домом, чтобы добираться туда было удобно после работы, а также в выходные дни.
Не менее важно выяснить все, что можно об инструкторах и посетителях. Персонал является одним из основных факторов любой организации, принадлежащей к сфере услуг. Если сотрудники клуба обходительны, вежливы и не слишком навязчивы, то посетители будут с удовольствием приходить туда вновь и обращаться к инструкторам и другому персоналу по всем возникающим вопросам. Желательно заранее поинтересоваться отзывами клиентов фитнес-клубов о персонале. Также не помешает узнать о том, кто посещает спортивный клуб. Желательно, чтобы это были люди одного с вами класса, среди которых вполне можно завести полезные знакомства и найти новых друзей.
Такой момент, как чистота, вряд ли даже стоит обсуждать, поскольку в тренажерном зале люди интенсивно работают, следовательно, все поры открыты и поэтому организм наиболее подвержен всевозможным инфекциям. Следует выбирать спортивный зал, в котором уборка проводится регулярно.
После интенсивной тренировки очень приятно выпить стакан свежеотжатого сока или чашку горячего чая. Поэтому совсем неплохо, если в клубе будет бар, также не помешает и наличие солярия, парикмахерской, маникюрного кабинета, особенно, если занятия проходят утром перед поездкой на работу.
График работы спортивного зала должен быть составлен таким образом, чтобы удобно было не сотрудникам, а посетителям. Очень важно, чтобы имелась возможность полноценно спланировать занятия, не опасаясь, что спустя четверть часа после начала силовых тренировок сотрудники попросят вас уйти по причине закрытия клуба.
Очень важно, чтобы в зале имелись не только все необходимые тренажеры, но и веса для них, поскольку каждый тренер может подтвердить, что рабочий вес следует наращивать плавно. Также необходимы и тренажеры для кардиотренировок. Во всех уважающих себя фитнес-клубах обязательно имеется стандартный набор самых распространенных тренажеров – степ-платформа, беговая дорожка, тренажер для гребли, велотренажер.
Во многих спортивных центрах посетителям предлагают дополнительные занятия йогой, аэробикой, тай-бо, пилатесом, правда, они не всегда включены в стоимость абонемента. Об этом лучше узнать перед тем, как купить абонемент. Чтобы впоследствии не переплачивать за ненужные вам занятия, или не доплачивать отдельно за те, которые необходимы. Варианты оплаты в разных клубах могут быть разными. Во многих сегодня практикуются кредиты и рассрочки, и некоторым такая форма оплаты может очень пригодиться. На этот момент также следует обратить внимание. Таким образом, выбирая зал для занятий, нужно тщательно взвесить все «за» и «против», можно посоветоваться с друзьями, знакомыми, коллегами – возможно, среди них найдутся посетители того или иного клуба.
